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东北人最爱吃的菜是它,3块钱炖上一锅是菜也可

发布时间: 2021-01-01

原料: 土豆 1个 四季豆 1小把 蒜 2瓣 红椒 2个 油盐 适量

今天就用土豆搭配着四季豆起炖煮, 这是道很般的东北炖菜,在东北游览的餐桌上常常能够看到它的身影。 不外作为南方人,不太爱这东北的炖菜没看相,所以不加了酱油上色, 喜欢清清新爽的颜色,本港台现场报码138,也算是小小的改进吧。 这菜食材简单,做法简略,亦饭亦菜,是一道十分好吃的家常下饭菜。

今天就用土豆搭配着四季豆一起炖煮, 这是一道很普通的东北炖菜,在东北旅游的餐桌上时常可以看到它的身影。 不过作为南方人,不太爱这东北的炖菜没看相,所以没有加了酱油上色, 喜欢清清爽爽的色彩,也算是小小的改良吧。 这菜食材简单,做法简单,亦饭亦菜,是一道异常好吃的家常下饭菜。

原料: 土豆 1个 四季豆 1小把 蒜 2瓣 红椒 2个 油盐 适量

土豆是咱们生活中种很家常的食品,日常餐桌上总能见到它,土豆烹饪起来无比甘旨,养分价值也很高,有着“地下人参”的美誉,常吃土豆能促胃肠蠕动、排毒、抗朽迈、维护心脑血管、美容养颜、减肥瘦身、加强体质、改良精力状况等功能。土豆不仅可能食粮,又可作蔬菜,做法也多样,煎、炒、烹、炸,又可烧、煮、炖、扒。。。。能烹饪出多种厚味菜肴。

小贴士:1. 炒四季豆一定要焖煮熟能力吃,避免吃生的易中毒; 2. 土豆要烧至透明即表示熟了;3. 如果喜欢,可加入少许生抽一起炖煮。

最近全国都处于低温降雪的恶劣气象中,88867一句解一码星期一至礼拜五限行灵活车车牌尾号分辨为:,对武汉也是如斯,固然没有下很大的雪,然而低温降雨,也影响了人们的生涯,良多菜的价钱都涨了起来,特殊是有些蔬菜,有些绿叶菜都翻倍了,而绝对根茎类的食材价格变更幅度不大。于是今天逛市场就买了些耐贮存的素菜囤在家里, 如土豆、洋葱、胡萝卜、大白菜。。。避免雨雪天出去买菜。

【四季豆炖土豆】

小贴士:1. 炒四季豆必定要焖煮熟才干吃,防止吃生的易中毒; 2. 土豆要烧至透明即表现熟了;3. 假如爱好,可参加少许生抽一起炖煮。

【四季豆炖土豆】

#土豆#四季豆#翻炒珍藏

制作:1. 预备好原材料; 2. 热锅凉油, 放入蒜片和红椒进去翻炒; 3. 加入四季豆进去翻炒; 4. 微微变色后加入土豆片进去翻炒; 5. 加入少许水; 6. 加盖焖煮2—3分钟; 7. 加入少许盐翻炒平匀; 8. 盛入盘中。

制造:1. 筹备好原资料; 2. 热锅凉油, 放入蒜片跟红椒进去翻炒; 3. 加入四季豆进去翻炒; 4. 微微变色后加入土豆片进去翻炒; 5. 加入少许水; 6. 加盖焖煮2—3分钟; 7. 加入少许盐翻炒平均; 8. 盛入盘中。


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